Rutinas para niños durante el confinamiento
En algunos países el confinamiento aún no acaba, esto a su vez genera más estrés y ansiedad en personas de todas las edades, pero en el caso de los niños debemos tener en cuenta que debemos generar estrategias recreativas que aparte de divertirnos también le brinden una buena enseñanza.
No es recomendable que los niños viven sumergidos en móviles o videojuegos todo el tiempo, en este apartado queremos presentarte algunas ideas que puedes realizar en casa durante el confinamiento, cuampliendo asi con las normas de seguridad del estado.
Diferentes actividades o manualidades
Crear cualquier objeto con las manos siempre será una experienci divertida para nuestros niños, desde hacer una casita de juguete con cojines o dibujar la palma de nuestras manos en una hoja de papel, es algo que puede ser muy productivo por que con ellos podremos decorar sus espacios.
Durante este tiempo podemos enseñarle a nuestros niños a coser, organizar sus juguetes, dibujar algún retrato familiar, hacer aviones y barquitos en papel, prepara una deliciosa receta cuyos materiales sean a base de plastilina, entre otras actividades que generen entretenimiento y estimulen su creatividad.
Actividades culinarias
Cocinar para todos es una excelente opción en cuarentena, esto genera en los pequeños de casa ingenio y es una forma didáctica de aprender a preparar deliciosas recetas preparadas por ellos mismos y para los demás, les encantará implicarse en todo el proceso.
Te recomendamos que comiencen a crear recetas sencillas como postres o bizcochos fácil de hacer, en el caso de que tu pequeño sea alérgico al gluten despreocupate, en internet encuentras infinidad de recetas para celiacos y son igual de sabrosas que una receta tradicional.
Hay recetas de diferentes sabores, con texturas llenas de color, solo es un tema de practica y constancia que les enseñara paciencia, disciplina y apreciación, ya que en tan solo dos horas podrán obtener una deliciosa receta para la merienda.
Ejercicio físico y mental
Es una actividad no solo para realizar durante el confinamiento sino durante todo el año, nada mejor que tener el cuerpo y la mente relajados por completo, estas rutinas generan en nuestro cuerpo energía, agilidad y alegría.
De igual forma, podemos estimular esta actividad en los pequeños de casa enseñándoles actividades que los ayuden a llevar un estilo de vida saludable, incluso, para hacer esta actividad aún más entretenida, puedes optar por poner música en casa y ¡todos a bailar! es una experiencia que seguramente no olvidarán y querrás repetir cada vez que puedan.
También podemos implicarnos en actividades de generen una competencia sana entre ellos, como son los juegos de mesa infantiles, que aunque son un poco más tranquilos, hará que su mente está en constante actividad y mejorará su capacidad para memorizar cualquier información.
Finalmente, las diferentes actividades que hay actualmente en diferentes medios son ideales para entretener a nuestros pequeños de casa, incluso si son adolescentes y quieren aprender un nuevo oficio hay muchas opciones de forma online, aprendiendo un nuevo idioma, conociendo diferentes técnicas de la pintura, artesania, cursos para cerrajeros profesionales, en fin las opciones son variadas.
